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¿Cuál es la posición correcta para hablar por WhatsApp?

lenguaje-corporal-para-lograr-el-exito-smartphoneLas nuevas tecnologías están afectando cada vez más a nuestra salud, pero ahora se ha demostrado que nuestra espalda y nuestros ojos son los más afectados. Según un estudio publicado por la revista médica Surgical Technology International, estar mirando con frecuencia la pantalla del móvil puede ser perjudicial para la columna vertebral.

Se trata de aplicaciones de mensajería instantánea, como puede ser WhatsApp, las que en su mayoría hacen que se incline la cabeza hacia delante para ver el dispositivo de manera involuntaria. Es una posición que, según este estudio, provoca una tensión en nuestra columna que con el paso de tiempo provocarían problemas lumbares serios.

Al parecer, la postura ideal al utilizar los smartphones debe ser subiendo nuestro brazo en lugar de bajar la cabeza, ya que, según este estudio, una cabeza humana pesa de media entre 4 y 5 kilos, pero al inclinarla se ejerce una tensión que aumenta hasta los 27 kilos sobre la columna.

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