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Mazzin analiza la influencia de las redes en la Generación Z

La Generación Z "cierra sesión" como método para cuidar su salud mental

Lucía Garrido

Escrito por Lucía Garrido

El 95% de los jóvenes manifestó la necesidad de desconectarse de sus perfiles sociales ante el desarrollo de una contra tendencia conocida como la demonización de lo digital.

Son muchos los estudios y encuestas que inciden en la gran habilidad digital y conectividad de la Generación Z. Sin embargo, después de años desarrollando sus vidas a través de lo digital, los centennials deciden «cerrar sesión». Así se desprende de un informe de Mazzin, la primera consultora generacional de España

La llegada del COVID-19 obligo a muchos jóvenes a tomar importantes decisiones vía online. Con la mejora de esta situación, a lo largo de 2021, el 95% manifestó la necesidad de desconectarse de sus perfiles sociales y el 72% los cerró temporalmente en alguna ocasión. «Muchos jóvenes se encuentran actualmente en el proceso de tomar decisiones importantes: elección de carrera universitaria o desarrollo profesional, búsqueda de ciudad para el vivir, etc. Es difícil tomar esas decisiones tras una pandemia global», indica Adrián Ballester, director de la Crew de Mazinn.

Causas que producen esta «desconexión»

El uso de las nuevas tecnologías ha estado siempre en el punto de mira. En la mayoría de las ocasiones, el empleo de esta ha sido definido como algo negativo, desarrollando una contra tendencia conocida como la demonización de lo digital. «A través del estudio de esta tendencia, queríamos entender cómo estaban reaccionando los jóvenes ante un mundo donde lo digital no se entiende. Sin embargo, pudimos observar que la Generación Z es consciente de que el daño está en el modo de uso, y cómo están encontrando todo tipo de trucos para desconectar digitalmente: apagar el móvil el mes de agosto, eliminar ciertas apps, configurar una activación automática del modo descanso diariamente», añade Adrián.

Otro de los grandes motivos de peso por los cuales la Generación Z se separa de las redes es la salud mental. La Asociación Americana de Psicología revelaba en uno de los estudios que solo un 45% de la Generación Z considera tener una buena salud mental. La cual se ve afectada por el empleo de las redes sociales.

La comparación, la necesidad constante de publicar contenido o la ansiedad de no hacerlo son algunas de las principales causas que afectan a la salud mental de los jóvenes. Los cuales consideran como método efectivo abandonar plataformas como Twitter, Instagram o TikTok. Ejemplos de estas situaciones son los casos de la influencer Dulceida, que con 3 millones de seguidores decide abandonar de forma temporal su cuenta de Instagram. Casos similares son el de Daniel Marrero, influencer y modelo con 346 mil seguidores, o Charli D’Amelio, la tiktoker más conocida con 125 millones de seguidores a sus 17 años.

Estos son solo algunas de las «víctimas» de las redes sociales, que se ha convertido en la realidad de toda una generación. La cual decide poner «punto y aparte» aprovechando momentos como el verano para desconectar y despejar la mente, una de las claves para esta Generación Z, que necesita entender sus emociones.

 

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